Président OVA : 06.72.28.11.57 / Vice-Président OVA : 06.70.55.03.21 contact@ova-saintlo.fr

Joie et Santé d’Agneaux

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Présentation de l'association

Retraités ou actifs nos adhérents viennent pour conserver la forme et la souplesse en participant à des séances de gymnastique adaptées à leur âge dans une ambiance amicale et chaleureuse, animées par des professionnels. Ils peuvent aussi pratiquer la gym équilibre, le Pilates et le yoga. Ils peuvent prendre part à des randonnées, tous les lundis, adaptées au niveau de chacun. Ainsi que le mardi à des sorties marche nordique.

Gymnastique: le mardi et le vendredi matin à 8h30, 9h30 et 10h30. à la salle du dojo

Gym d’équilibre: le jeudi soir de15h30 à 16h30, salle sous la médiathèque

Pilates: le jeudi de 14h à 15h et de 18h 15 à 19h 15, salle du dojo

Marche nordique: le mardi de 14h15 à 16h

Yoga: suivant le nombre d’inscrits

Randonnée: le lundi, deux distances différentes sont proposées. Soit 8 km ou 10Km. Départ à 14h. Les lieux sont indiqués sur le site Internet de l’association pour l’année

 

Personne contact
Pascal Dupard