Arts martiaux

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L’autodéfense consiste à apprendre à se dégager rapidement d’une agression tout en respectant la législation concernant la légitime défense. L’AUTODÉFENSE une discipline pour TOUS. Le lundi […]
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Le BODY KARATE c’est : • Le plaisir et les bienfaits du fitness • Des techniques de bras pieds-poings .du karaté • Des enchaînements et chorégraphies rythmées • Une remise en forme globale •[…]
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Pratique de la Boxe Américaine. Vous pourrez découvrir ce nouveau sport qui allie le mélange de poing repris de la boxe anglaise, de coups de pieds identiques à ceux des arts martiaux et qui[…]
Sport sans danger, il est accessible à tous. Une pratique assidue du judo permet de développer force, souplesse, coordination, équilibre, résistance, confiance en soi et connaissance de son […]
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Le KARATE c’est : Un Art Martial. Un sport de combat (pieds, poings). Le développement du corps et de l’esprit. Une école de vie de tradition orientale. Pour pratiquer à tous les âges, pour […]
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Le TAÏ-JITSU c’est : Un Art Martial • De la SELF DEFENSE pour hommes & femmes. • Des valeurs: respect, solidarité & tradition. • Pour pratiquer à tous les âges, pour sa santé, .se dé[…]
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